筋トレ

最近、ダイエットの一環として腕立て・腹筋・背筋・スクワット30回を一日1,2セットしてるんですが…
4日目にして無茶苦茶身体が痛いです＿|￣|●|||
高校時代とかはそんな事無かったのに……これが老いか(ぉ
まぁ我慢できない程度ではないので、とりあえず続行してます
ていうかマジで痩せないと色々とヤバイので必死です


……腹が出てきてるんですよ(滝汗


昔みたいに、木刀で素振り100回とかもするかねぇ…？